前回も子育てのコツをお伝えしましたが
今回も子育てネタにしてみました。
世のママさんたちは自分を犠牲にして日々子育てに
取り組んでいると思います
だから「時間がない」
どうやって時間を作るのか！
自分時間作る人と作らない人、子育てがうまくいくのは
断然作る人だと思います。
自分時間をつくることに罪悪感
昭和生まれの私ですが
私が子供のころはお母さんが家にいる家庭が大多数でした。
お父さん=外で稼いでくる
お母さん=家庭を守る
それが当たり前の風習でした
だからこそ今のお母さんは子供を差し置いて
自分の時間を作ることに抵抗があります。
中には「そんなの母親失格」という人も
いるかもしれません。
ですが、現状考えてみて
昭和のお母さん→家にいて家事・育児をする
令和のママ→仕事をしながら家事・育児をする
と、ママさんの負担が大きいではないじゃないか！！
だからこそ自分の時間をあえて作る必要があるのです。
自分時間をつくるとどうなる？
ママさんが子供優先の考えなのは言わずと知れない事実。
そこで、自分の時間を作ると、
少し子供に対して罪悪感が生まれます。
ですが、この罪悪感こそが子育てを円滑にするエッセンス！
「子供をいつもより早く寝かしつけて好きなＴＶを見た」
「子供に内緒で美味しいものを食べた」
「子供をご主人に預けてサロンに行った」
と、子供に対して少し罪悪感が合った方が
子供に優しくできるのです！
もちろん、限度はありますが（ ＾ω＾）・・・
まずは一日5分から始めてみましょう！
例えば、
食後に５分のティータイム。
この時間は絶対邪魔しないように子供に言い聞かせます。
何度も何度も言い聞かせます。
「ママは今、お茶してるからあとでね」
我が家は小学生女子が二人
お話したくて仕方ありません。
ですが、この時間は最近
「あっ、今、ママはティータイム中だね。」
「それが終わったらコレお願いね」
と、邪魔しなくなりました(*‘∀‘)
そこからのステップアップで
ご主人やご両親にお子様を預けられる場合
大人女性の疲労回復を癒しのサロン
―ラピスラズリ―にいらしてみてください。
日頃の疲れを癒してカラダをリセット
また、明日から戦場に戻るために
必要な時間をぜひ作ってみてくださいね！
今の疲れをリセットして
明日からニコニコママになれるかも( *´艸｀)
